21 Kas, 2024

Değerler ve Maskeler

Hepimiz, hayat yolculuğumuzun bir yerinde kendimize sorarız: “Dünyaya neden geldim?”, “Hayattaki amacım ne?” Hayat, özünde bu soruların yanıtını aradığımız bir yolculuktur ve bu yolculukta amaç dünyayı değil, kendini anlamaktır. Kendini anlamak için …

6 mins read

Fit olmak isteyenler için 4 tüyo

2024’te sağlıklı ve fit bir görünüm elde etmek istiyorsanız, bunu yapmanın kolay yolları ortaya çıktı. Birçok kişi yeni yıla girerken kendilerine yeni hedefler belirleyerek kendilerini motive etmeyi sürdürüyor. Bunlardan daha fazla başarı, yeni bir …

1 min read

Zayıflamak isteyenlere bitkisel ürün uyarısı! ‘Yaşam tarzını değiştirmek şart’

Dünyada değişen yeme alışkanları nedeniyle obezite, gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde görülen en önemli sağlık sorunları arasında ön plana çıkıyor. Doktor önerisinde kullanılan obezite ilaçlarının yanı sıra bireysel kullanılan bitkisel ürünler, ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Prof. Dr. Yusuf Serdar Sakin, doktor veya diyetisyen tavsiyesi olmadan kullanılan bitkisel ürünlerin yan etkilerinin tam olarak bilinmediğini kaydederek, bu ürünlerin karaciğer yetmezliği gibi ölümcül ciddi sonuçlara yol açabileceğini belirtti.

3 mins read